久しぶりのブログ更新。
1週間弱、関西に行っていました。
第2の故郷和歌山~
9年前に、鬱状態から抜け出し自分の人生を取り戻すため
移住した土地。
移住前も移住後も、お世話になった「米市農園」に滞在させてもらい
アクセス・バーズ®の体験会を開催しました。
米市に行ったのは、たぶん3年ぶり位。
この9年、ホント色々な変化が起こり、なかなか行く気にならなかった。自分も、米市に関わる人たちも変化していて、もう居場所が
ない気がしていた。それを、見たくないから避けていたのかな~
今回は、そんなことを考える間もなく、「行きたい!」と閃き、じゃ「泊めてもらおう!」って動くことが出来た。
基本人見知りだから、人の自分への反応や受け入れてもらえるかしら??ってことを恐れて
受け入れられる為に相手に合わせないと・・・
(お互いに心のうちを探り合うぎこちない会話がイヤ~)
↓
面倒・しんどい
(人に合わせて居心地悪かったり、受け入れてもらえないと傷つく~)
↓
やめよ~
になっていたみたい(笑)
人の反応に期待したり、自分の考えや生き方に同調・同意して欲しいとか、周りに合わせなければとか思わなければ
どこに行って、誰と居ても自分自身でいることが出来る。
これを邪魔してたのが、
人と上手くやる為には自分自身を殺さないといけないと言う思考
パートナーや友達の前で、違う自分を演じてない?
それ、いつまで続けますか?
自分自身で生きるためのツールやプロセスが詰まったのが「アクセス・コンシャスネス®」
楽で、いつも楽しいを選ぶ選択を可能にするアクセス・バーズ®講座、ちょっと体験できるWSあります!!
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